Apesar da palavra "Holística" ser muito usada hoje em dia, ainda existe muito preconceito em relação à ela. Muitos ligam esta palavra a esoterismo, misticismo, charlatanismo. Outros a entendem como algo relacionado à espiritualidade e energia.

Na verdade, a palavra "Holística" vem da palavra grega "Holos" e significa INTEGRAL, INTEIRO, TOTAL. Quando falamos em saúde holística estamos tentando despertar a atenção das pessoas para o fato de não sermos apenas nosso corpo ou nossa mente. Somos corpo, mente, alma e emoções. Quando me refiro à alma não falo de visões religiosas ou reencarnacionistas. Falo de consciência, de essência. Isso todos nós temos.

Corpo, Mente, Alma e Emoções formam um conjunto que não pode ser dissociado. Ou seja, um desequilíbrio em uma destas partes compromete o todo. A maioria das pessoas cuidam muito do corpo e esquecem de cuidar da mente, das emoções. Outras valorizam muito a mente e mantem hábitos nocivos ao corpo.

"Se você fizer sempre a mesma coisa, vai obter sempre a mesma coisa!"
(Saint Exupéry)

Em dezembro do ano passado fiz o Nível II do Reiki. O curso foi em uma casa que, apesar de ser em São Paulo, lembra aquelas casas de interior, um lugar bonito e agradável, mas com uma grande colméia em seu quintal. Desta colméia, entravam uma ou outra abelha dentro da sala e tentavam sair pelo vidro da janela. Quando eu estava sentada no sofá, percebi umas quatro abelhas caídas abaixo da janela. Como o vidro é transparente, elas não percebem que há algo ali, elas enxergam o quintal e tentam sair através do vidro. Acabam batendo nele, sentem o impedimento e continuam a bater até cair, até morrer. Já as moscas são mais inteligentes: batem algumas vezes e depois procuram uma outra saída.