O medo é uma das emoções mais presentes e mais difíceis de lidar.
Medo desconhecido; medo conhecido; medo da solidão; medo da violência; medo do desemprego; medo do novo; medo do fracasso; medo de mudanças; medo de tomar uma atitude... A lista é grande.
O medo também é um dos maiores sabotadores internos que temos, evitando, muitas vezes, que busquemos o que realmente queremos ou mudemos o que está errado ou incompleto em nossas vidas.
Aprenda a dominar esta emoção tão limitadora e fique livre para alçar vôos mais altos.

Objetivos:

Ensinar como identificar seus verdadeiros medos e como lidar com eles.

Metodologia:

 

Presencial: Explanação teórica com exercícios e vivências práticas, onde cada participante vai aprender, na prática, a criar seu planejamento pessoal e a gerenciar o seu tempo.
 
Online: Explanação teórica onde cada participante vai aprender, na prática, a criar seu planejamento pessoal e a gerenciar o seu tempo.

Conteúdo Programático:

 

Introdução;
- Medo: Exemplos de Casos;
- O Medo e seus efeitos em nosso corpo;
- Medo e seus derivados;
- Medo positivo não existe;
- Medo X Intenção Positiva;
- O impacto do medo na nossa vida, relações, auto-estima;
- Modelo de decisão usado X Modelo de decisão Ideal;
- Medo X Cultura / Opinião Alheia;
- Como lidar com o Medo.

 

  

Para maiores informações ou agendamento de horários  entre em contato.